第98章 体能很重要_准备退圈儿的我翻红了
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第98章 体能很重要

  有了昨天秦薇的心理疏导,今天上舞蹈课的时候,大家明显对这首歌没有那么排斥了,学舞的态度积极起来,就感觉没那么难了。

  “大家休息五分钟。”

  又练了一遍结束,松野说道。

  说完她就去一旁喝水,但她心事重重,眉头紧锁。

  众人都看在眼里,本来热情度很高,也觉得自己做得还不错,结果看松野老师的表情,一时间又拿不准主意了。

  李如一走过去问了一句:

  “松野老师,是我们跳得不好么?”

  松野摇摇头,纠结了一下又点头,但又怕打击她们的积极性,于是解释道:

  “能看出大家用心记动作了,学起来比我想象的速度要快,但是有一些问题也浮现出来,我还没想好怎么解决...”

  松野声音不大不小,旁边休息的人也都听见了,于是彼此看了对方一眼,然后都走了过去:

  “老师,有什么问题您就直说,我们接受任何批评。”

  “批评倒不至于。”

  松野思忖片刻,

  “我相信大家再练几遍,动作就能连贯,熟练也只是时间问题,但是...

  这首曲子的舞蹈,主要元素是爵士舞,想要跳的好,其实还挺考验功底的。”

  她话说到这儿,李如一就有些明白了,毕竟自己也是学过舞蹈的,老师一点,她就知道问题可能出在哪儿。

  “爆发力,协调性。”

  李如一说道,

  “说到底,就是体力还有基本功。”

  松野鼓掌加点头:

  “你说到我心坎上了,我正愁怎么准确描述呢!

  咱们小组的姑娘们不笨,学动作我已经不太担心了。

  但是你们都柔柔弱弱的,跳完一遍就开始喘了,如果加上唱歌,还要跟上原曲的速度,我怕你们吃不消。”

  “更何况比赛当天以舞台表演形式展示,除了小组舞蹈和歌曲,还有十四人的《远航》。”

  姚迎也开始担忧,她和李如一一样,都学过舞蹈,这次秦薇拜托她多照顾同组队员,她也就更上心一些。

  小组里的成员包括她在内,连跳两遍慢速,就已经累到呼吸急促了。

  也就秦薇稍微好一点,但也仅限于好一点。

  “基本功一定要练,时间再紧也要抽时间,至于体能,确实也要考虑一下了...”

  站在她们身后的秦薇也开口说话了,她说完,用抹去鼻尖上沁出的细密汗珠,然后蹲下来,拆掉腿上的铅块绑腿。

  松野和其他人一眼,盯着秦薇的绑腿愣住了。

  原来最消耗她体力的,在这儿!

  秦薇感受到了莫名的压力,抬眼看到所有人都在看她。

  “你们这是...想要购物链接么?”

  体能训练的问题暂时解决,大家决定每天早上跟着秦薇一起去晨跑,顺便还在pdd上买了和她同款的绑腿,打算时刻带着,训练体力。

  另外松野老师也给她们制订了有氧运动计划,循序渐进改善她们的身体素质。

  “基本功交给我们俩了。”

  李如一和姚迎商量了一下,然后和大家说,

  “当然,松野老师的课上大家也要努力了,我觉得没问题。”

  “但是...”

  组里出现一个弱弱的声音,大家循声望去,赵珺举了举手。香满路言情声明:本站所收录作品收集于互联网,如发现侵犯你权益小说、违背法律的小说,请立即通知我们删除。

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